皆さんこんにちは ♬

アップル南23号店の

ブログをご覧頂き

誠にありがとう

ございます。

 

北川です。

 

 

皆さんは

天ぷらは

食べたいけど

カロリーが

気になる事は

ありませんか?

 

そんな時に作るのが

 

ささみのてんぷら

 

ささみを適当な

サイズに切り

大葉か海苔で巻き

てんぷら粉を付けて

揚げるだけ(^_-)-☆

 お皿に彩りの

サラダをのせて

 

完成です!

今後もカロリーを

気にしながら

料理したいと

思います(^^♪