こんにちは、助川です！！！😎😎😎

小中高大と部活をやってほぼ毎日運動していたんですけど

就職してからなかなか運動する機会がなく、最近すごい体がなまってる感覚があるんですよね。

近所とか仕事の帰り道に24時間営業のジムが結構あるんですけど、どっちかというと

筋トレやランニングなどの運動よりかは野球やサッカーの遊びながらの運動がやりたいんですよね(笑)(笑)

今思いつきましたが、バッティングセンターがありますね！

解決しました！

これからちょこちょこ通おうと思います。

友人と予定が合う日はスポッチャとかもいいですね！

運動不足解消しようと思います。