皆さんこんにちは！

アドバイザーの菅野です(^O^)／

ニュースでは金曜日に雪が降る！と言われていましたが

降らなくてほっとしています(*^^*)

しかしまだまだ外は冷えますので

皆さまお体にはお気を付けくださいね(^.^)

さて、この前私テレビを見ていますと

もち麦 という食べ物の特集がやっていました！

何でも腸内環境を改善してくれて

毎日食べるだけで痩せるとかなんとか・・・

最近健康に気をつかうようになった私、

すぐにスーパーにいって買ってきました(*´▽｀*)

スーパーにいくと品切れ寸前で

ギリギリ買えた状況でした(;・∀・)

このもち麦を普通のご飯を炊く時にだいたい三割くらい

混ぜて炊くといいみたいです(^.^)

次の日の朝、炊き上がったものを食べてみると・・・

・・・意外と美味しい！(*´▽｀*)

麦の風味が香って、なんだかニュルプチする食感も

プラスされています！

これなら毎日続けられそうですね(^^♪

皆様も何かハマっている物や

お気に入りのものがありましたら

ぜひぜひ教えて下さいませ！(^O^)

今日も皆様にとってより良い一日となりますように☆

以上、菅野でした！

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