アップル黒川北４１号店のブログをご覧の皆様こんにちは！

店長の塩道です！

本日も元気いっぱい営業しております！！

是非お気軽にご来店・ご相談ください！

さて、ここ数日少し暖かい日も増えてきましたね～！

暖かくなるとこの時期困ってしまうのが・・・。

花粉です！（写真はHPより）

すでにワタクシ悩まされております・・・！

毎年花粉に悩まされていて困っているのですが、少しでも症状が抑えたい！！と

対策をしております！！

それはルイボスティを飲むこととヨーグルトを食べることです！(^^)/

ルイボスティはフラボノイドというポリフェノールが含まれていてアレルギー症状を抑制する効果がありカフェインも入っていないので夜に飲んでも安心です(^_-)-☆

ヨーグルトは乳酸菌が多く含まれているため、善玉菌を活性化させることで、花粉症の過敏な反応を和らげる効能が期待されるみたいなんです(^^♪

花粉症に悩まされるようになってからは毎日欠かさずどちらも摂取するよう心がけています( *´艸｀)

これからさらに花粉飛散の時期になっていきますので早め早めの対策で乗り切っていきたいと思います！

これ以外にもできるオススメの対策方法やグッズ知っておられる方是非オシエテクダサイ！

以上シオミチでした～♪