先日、何かの記事で読んだんですけども

朝、急いでいてご飯を食べる時間があまりないときには

栄養的に卵かけご飯がベストだとありました！！

まじかぁ～(｀・ω・´)

結構急いでいなくても食べてますけどもwwww

新鮮な卵にアツアツご飯・・・・・

多い時は週4ぐらいで食べております♪

朝食のご飯のお供は納豆とか漬物とかなんですが

卵率は高いです！！！

ヤハリ朝食は食べてこないとチカラが出ないですからね♪

皆様はどんな朝食を食べてきてますか！？