いつもアップル圏央所沢店のブログをご覧いただき、ありがとうございます。

先日、会社で健康診断に行って来ました。

健康であってこそ！

分かっているようで、なかなか自分の体と向き合うこともなく、

1か月前から体重計に乗ってみたり、コーヒー控えてみたり、ダイエットしなきゃと考えてみたり。。。

結局、ダイエットもしないまま、健康診断の前の日、9時以降何も食べれず、

なんの努力もしなっかったのに、終わった後、なぜか、ご褒美にハンバーガーを食べてしまいました。

反省！

結果はまだでていません。

来年の健康診断には、胸を張って行けるよう頑張ります。