こんにちは🍅

最近涼しくなったので

夏の寝苦しさから解放され

よく寝れて幸せです😂

やっぱ人間寝ないとダメですね💧

しっかり睡眠を確保する事で

翌日の仕事にも、かなり

影響しますよね😳

120%の仕事をする為にも

良質な睡眠をとりましょう🐼

私は昔から甘酒が好きで

飲む美容液とも言われていて

美容にとても良いので

夜飲んでたのですが

なる気もしていたので

最近は朝飲むように変更しました✌️

しかもトマトジュースと混ぜて

一緒に飲む事で美容にも健康にも

いいんです💛

トマトジュース:甘酒＝1:4で

“混ぜるだけ”😆

トマトジュースと甘酒

両方の栄養が摂れますし

トマトジュースが苦手な人でも

甘酒と一緒にする事で

飲みやすくなるので

かなりオススメです🍅

朝飲む事でトマトジュースに

含まれるリコピンも効率的に

摂取できるが良いですね✨

意外とトマトジュースと甘酒の

相性も良く本当騙されたと思って

飲んでみて欲しいです😄

朝起きて白湯を飲んだ後に

甘酒トマトジュース🍅を飲んですが

肌が、うるおって乾燥を

そこまで感じなくなってます✌️

朝晩冷えてきたので

体調気をつけてお過ごしくださいね🐼

◡̈*♥︎------------------------------

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