おはようございます😊

市内の小・中学校では今日から

新学期スタートですね🏫

コロナウイル拡大防止の為

部活動や課外活動などは

活一切禁止になったようです

久しぶりに友達やクラスの皆んなに

会えるのを楽しみに登校した

子供達も多いと思いますが

速やかに帰らないと行けないのが

少し寂しいですね🥲

今朝珍しく早く目が覚めたので

近所をお散歩してきました☀️

早朝なので音もなく

冷んやりとしていたので

過ごしやすく自然と深呼吸をして

気持ち良く過ごせました🌳

マスクをしていると呼吸が

浅くなるので太りやすく

なるそうです🐖

マスクを外せた時や寝る前

朝起きた後意識的に

深い呼吸をしていく事を

大切にしたいですね🌼

今日も一日安全運転&笑顔で

過ごして行きましょう😉

◡̈*♥︎------------------------------

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