皆様こんにちは🌞

昨日に引き続き千葉です(⌒∇⌒)

昨日までの天気とは打って変わり

本日は快晴でございます☀☀

本日は10月2日！

世間では語呂合わせにちなんで【豆腐の日】と、言われているようですよ♪♪

豆腐には

「良質のたんぱく質」「カルシウム」「鉄」「食物繊維」

などの栄養素のほか、女性ホルモンに似た働きをする

「大豆イソフラボン」、血液サラサラ効果が期待される「レシチン」や

コレステロール低下作用が期待される「サポニン」などの機能性成分が

豊富に含まれているみたいです✨✨

これらの栄養素は骨の健康維持や貧血予防

生活習慣病の予防などにとっても役立ちます(･ω･)！

この季節は【湯豆腐】がピッタリかもですね😉😉

私たちも健康な状態でお出迎えいたしますので

是非ご来店お待ちしております💛💛

あ、秋っぽい写真載せておきますね🍎🍏