こんにちは(*‘∀‘)♪

今日は風が冷たいですね....

体調崩されてませんか？

朝方と日中の気温差で自律神経が乱れやすく

疲れが取れにくいので体調管理気を付けてくださいね♪

数か月前に初めて左眼だけですが【麦粒腫】になってから

同じ個所が、炎症を繰り返すようになっていたので

少しだけ左眼に優しくする事にしました♪　笑

帰ったら手を洗うのと同じでメイクを落とします♪

目元専用リムーバーでオフした後に普通にクレンジングをして

なるべく早めにお風呂に入るんですが

その時にホットタオルを持って入ります♪

(濡らして絞ったタオルをレンジで１分ぐらい)

お風呂の中で目の上にのせ目の汚れを浮かすように取ります♪

寝る前にホッカイロでお馴染みの

【桐灰】の『１００％あずきのアイピロー』をレンジで温めて

そのまま就寝～(*^^)v

まだ１週間も続けていないので効果は分かりませんが

お仕事で長距離運転やパソコン使う方にも

良さそうですね☆

運転中に目が疲れたら無理をせず休憩をしながら

今日も安全運転でお願いします(^^)/

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