こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ

アップル世田谷店の いまいずみ です。

最近好きなことは、「ヨガ」です。

しかもHOT🔥

先日は山の上でヨガをしてきました⛰

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これは、私ではなく先生です（笑）

↓

やっぱり先生はすごいです！！！

↓鳩のポーズをする私。

先生に教えてもらいながらなんとかできました。

汗をダラダラ流しながらするHOTヨガはハードですが

終わった後の爽快感がたまりません✨

普段あまり汗をかけない体質の私は、

ここで一週間分の汗をかいているといっても過言ではない✊

自然豊かな場所で、ヨガができました。

日本ではないような雰囲気で、こんな雄大な自然がまだあるんだなぁ～と

東京にいるとなかなか味わえない場所で過ごすことができました。



またデジタルデトックスをしに行きたいなぁと思っています✨