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2020/02/08 (土) 08:30

ダイエット最終目標


77kgから始めたダイエット。


周りから「何時までやるの?」「何キロまで落とすの?」とよく聞かれます。


自分的にはとくに無理もしてないし、


このまま自然に任せてもいいかと思いましたが、


最終目標を決めてそこまでは頑張ろうと思います。


最終目標

体重をいったん58kgまで落としてその後は60kgを上回らないように維持します。





2020-02-08 08:30:00